Il paesaggio terrazzato Uccello S. Maria Assunta
Corso di pilates
A.B. - 7 settembre 2017

Corso di pilates presso il Centro famiglia 180° a Villa Lagarina curato da Maura Mascold, insegnante diplomata "Garuda Matwork Foundation. Prova gratuita giovedì 14 settembre 2017

La prima lezione è di prova ed aperta a tutti

PORTA CON TE:
- Tappetino
- Abbigliamento comodo
- Calzini antiscivolo
- Asciugamano

Il pilates è una disciplina che trae ispirazione dallo yoga ed utilizza come principali strumenti la respirazione e la concentrazione. Fa bene al corpo perchè aiuta la postrua, il tono muscolare, lafluidità dei movimenti. Fa bene allo spirito perchè favorisce il rilassamento e l'eliminazione dlelo stress.

E' adatto a tutti e noi abbiamo una proposta per i genitori: con un piccolo contributo potranno affidarci, mentre partecipano al corso, i propri figli dai tre anni di età. Giocando e partecipanto a tante attività aspetteremo insieme la mamma o il papà.

 

PER INFORMAZIONI E COSTI CONTATTATE:
maura.mascolo22@gmail.com
349 1049838

 

 

File allegati: